俗话说“早餐吃得像国王，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民”，早餐的重要性不言而喻。经常在路边摊随便买点，且不说你买的早餐干不干净，就这么个吃法，你就等着一上午都无精打采吧，人醒来是最需要营养的，也是早早激活你整天新陈代谢的关键，新陈代谢高，体脂就低，不用我多讲了吧。当然，肯定又有人要说上班族天天那么累啦，哪有时间做早餐啦balabala...，其实做早餐不用很久，像这款南瓜鸡蛋饼，只需要10分钟就搞定，健康营养超好吃.南瓜一小块，去皮.

切成丝，葱切成末装进碗里，加入鸡蛋

然后加水，加面粉，再加盐，胡椒粉调味，搅拌成糊状

平底锅锅底刷一层油.

将面糊慢慢地铺开，尽量薄一点，如果有哪里破了可以补，然后摇动锅子饼可以整个动起来的话就可以翻面了，两面都要变成金黄色哦。 最后美美地出锅。切成小块.